ОНЛАЙН-ПРОЕКТ "ИДЕНТИЧНОСТЬ. Я ЕСТЬ"

ПРОЕКТ НАТАЛЬИ ЛЕМЕШЕНКО

ИДЕНТИЧНОСТЬ

Начни искать путь к себе уже сейчас...

Представьте, что вы можете установить глубокий и настоящий контакт с собой, своими чувствами и потребностями, не испытывая при этом неловкости и чувства вины...

Без поиска дополнительного времени, сил и материала.

Продолжительность:

45 ДНЕЙ

СТАРТ ПРОЕКТА

ВЫБРАТЬ ТАРИФ

1 СЕНТЯБРЯ

ОНЛАЙН-ПРОЕКТ
"ИДЕНТИЧНОСТЬ. Я ЕСТЬ"

Проживаете сложные времена - развод, кризис, потеря?

Проект поможет оставаться на плаву и будет местом ресурсной поддержки.

Чувствуете, что пришло время перемен в жизни, но не знаете, с чего начать?

Я все уже придумала и дам вам всю необходимую информацию. Берем и делаем.

Хотите изменений, но боитесь, что все рухнет, а вы с этим не справитесь?

Мы будем работать бережно, без резких движений

СОЗДАН СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЖЕНЩИН

Хотите ощущать от жизни удовлетворение и кайф, но вместо этого чувствуете пустоту, зависть, неполноценность?

Мечтаете о глубоком и настоящем контакте с собой, своими чувствами и потребностями, но уже отчаялись, испытав в жизни много боли: от холодной мамы, пьющего папы, бьющего мужа или манипулирующего начальника.

Насилие. Физическое и эмоциональное.
Как образ жизни. Ноль любви и принятия.

Вашей вины в этом нет

Прощали всех подряд, "прорабатывали" маму, и... окончательно потеряли
контакт с собой.

ВОЗМОЖНО, ЧТОБЫ ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ, ВЫ ПЕРЕПРОБОВАЛИ ВСЁ, ЧТО МОГЛИ...

Затуманивали сознание работой, шопингом, яростным воспитанием детей или погружением в отношения, однако внутренняя боль не утихла, а только усилилась.

Вдохновляли мужчин, детей, родителей и кол-
лег в придачу, но одиночество совсем поглотило.

Что ещё хуже? Если вы не начнёте что-то менять сейчас, то оглянувшись в конце увидите, что прожили не свою жизнь.

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Я создала проект ИДЕНТИЧНОСТЬ. Я ЕСТЬ. для женщин, таких же, как вы, готовых к встрече с самым важным человеком в своей жизни. С собой.

Практики погружения в свой внутренний мир

Знакомство с собственными желаниями - явными и подавленными.

Поиск внутренних опор и отработка навыка опираться на внутреннее, а не на внешнее.

Возможность ясно увидеть, где и с кем вы теряете свои цели.

Поиск и укрепление места «внутренней тишины» - там, где знаете, кто вы и как хотите прожить свою жизнь

ЧТО ЖДЕТ ВАС НА ПРОЕКТЕ?

Каждый день, кроме понедельника в 23.00 в закрытом телеграмм канале выкладываются небольшие задания в аудио и текстовом формате.

Я даю ответы и комментарии, которые помогут глубже осознать ваши процессы. (кроме тарифа "В тишине")

На прочтение материала и осмысление вам понадобиться не более 5 минут. И 3-5 минут на выполнение в течении дня.

НИКАКИХ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ.
Задания вплетены в ежедневные события: пока чистишь зубы, разговариваешь с коллегой, едешь на экскурсию.

Вы задаете вопросы, делитесь впечатлениями и саморефлексией в чате. (кроме тарифа "В тишине")

АЛГОРИТМ ПРОЕКТА

Один раз в неделю прямой эфир
по актуальной теме недели.
(кроме тарифа "В тишине")

ШАГ 1

ШАГ 2

ШАГ 3

ШАГ 4

ШАГ 5

Вами будет сложно манипулировать

Уменьшится стресс, тревожность в моменте.
В копилке личного опыта останутся инструменты
для работы с такими состояниями.

Освоите важный ресурс - «личное время»

Заговорите о своих потребностях и научитесь озвучивать если вам что-то
не подходит/не нравится

Научитесь уважать себя. СПОЙЛЕР – других людей также будете уважать больше

Осознаете глубже свою телесность

ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ?

И даже «успешный успех» в виде должности, брендовой одежды, определенной суммы на счете заканчиваются ощущением «мне мало, надо еще». Попытка соответствовать общепринятым формулам счастья.

Попытки «отработать» детские травмы не дают результата, потому что

мы не можем задним числом исправить свое травмированное детство.

Найти поддержку во вне, будь то поиск «правильного» мужчины, или походы к психологу по малейшему поводу, только формируют зависимость - потому что

каждый раз сталкиваешься с внутренней пустотой.

ПОЧЕМУ РАНЬШЕ НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ?

Я знаю, что есть другой способ трансформации.
До этого пути вы отдаете ответственность за жизнь маме, папе, мужу, детям.

Как психолог убедилась: поворотная точка всегда выглядит как ответы на вопросы «Что Я чувствую? Что Я думаю? Что Я хочу для СЕБЯ сейчас?».

Тогда из наблюдателя вы становитесь автором своей жизни.

ХОЧУ СТАТЬ АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Проект ИДЕНТИЧНОСТЬ. Я ЕСТЬ
Поможет вам развернуться в сторону себя.

Вам не придется прорабатывать отдельно мысли, отдельно чувства, отдельно поведение. Все в одном флаконе .

Из множества подходов и упражнений,
я подобрала для вас самые эффективные.

ПРОГРАММА

ПРОЕКТА

СТОИМОСТЬ

УЧАСТИЯ:

(количество мест ограничено)

ТАРИФ

В ТИШИНЕ

8000

РУБЛЕЙ

ТАРИФ

ВМЕСТЕ
ВЕСЕЛЕЕ 1

23 000

РУБЛЕЙ

ТАРИФ

ВМЕСТЕ
ВЕСЕЛЕЕ 2

30 000

РУБЛЕЙ

ТАРИФ

ЗА РУЧКУ

115 000

РУБЛЕЙ

Самостоятельное выполнение заданий.

Для уже имеющих опыт контакта с собой или не готовых к работе в группе.

Добавляется чат, где вы можете разместить отклик на выполненные задания, задать вопросы и обратную связь.

Раз в неделю прямой эфир на самую актуальную тему недели

К работе в чате добавляется 1,5-часовая онлайн консультация.

Больше не нужно ждать или ловить свободные окна.

Персональный отклик каждый день, кроме понедельника.

Две индивидуальные 1,5-часовые консультации: одна по теме на выбор клиента, вторая методом ОИТП.

ВЫБРАТЬ

ПОДОЙДЕТ

ПРОЕКТ

ВАМ, ЕСЛИ ВЫ:

Готовы увидеть себя настоящую, чтобы принять.

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Понимаете, как важно быть на своей стороне для того, чтобы всегда иметь твердую почву под ногами.

Хотите отказаться от идеи «призрачного счастья» - счастья, которое вот-вот наступит и начать жить. Сегодня. Каждую минуту, каждую секунду быть в своей жизни.
Пусть не идеальной, но вашей.

Намерены уделять пять минут на прочтение задания и пять минут на его выполнение ежедневно.

НЕ ПОДОЙДЕТ

ПРОЕКТ

ВАМ, ЕСЛИ ВЫ:

Не готовы тратить время на себя, даже ради себя самой.

Не любите чувствовать ответственность и предпочитаете ждать, пока изменятся другие.

Не хотите отказываться от привычного взгляда на происходящее, даже несмотря на то, что так жить сил уже почти не осталось.

Решительно настроены продолжать жить как жили, жалуясь подругам на кухне или приходя в кабинет психолога раз в год с рассказом, какие все неправильные и как вам плохо.

Знаю, как трудно выбрать время для себя.
Отношения – их нет, близятся к завершению или такие сладкие, что больше ни о чем не хочется думать.
Дети – маленькие, требующие физического присутствия, потом большие, но требуют эмоциональной включенности.
Родители - надо доказать, что мы взрослые или уже пришло время заботиться о них в немощи.

Когда наступит ваше время?
Сделайте заказ сегодня как первый шаг навстречу себе.

Я могу гарантировать, что я буду с вами всем своим вниманием и опытом.

В 2021 прошла годовой курс повышения квалификации по Ориентированной на идентичность теории и терапии психотравмы у автора метода - профессора Франца Рупперта.

За четыре года провела более 1100 процессов встречи с собой.

В практике работаю с женщинами, пережившими сексуальное использование в детстве; выросшими в семьях с алкоголиками или холодными/безэмоциональными матерями.

Знаю путь, по которому можно из личного ада выйти на свет принятия себя и своей жизни.

Лемешенко Наталья

АВТОР ПРОЕКТА

Сендецкая Ирина