Перестанешь тратить свои силы на ненужное сопротивление и борьбу, а сможешь жить с удовольствием, и так как ты этого хочешь.
Получишь стабильные и долгосрочные результаты в деньгах, отношениях и женственности
Курс "Свобода быть собой"
Старт 14 апреля
Для кого
курс?
курс?
- жить с чувством вины, стыда и постоянного напряжения
- оправдываться и стараться всем угодить
- искать свое место в жизни
- чувствовать себя вечным должником перед всеми
Для той, которая устала:
- разрешить себе жить нормально, для себя, в кайф
- научиться слышать себя и свои потребности
- чувствовать внутреннюю гармонию несмотря на внешние события
- понять как принимать верные решения и делать это
- двигаться вперед в полную силу
- в каждом моменте жизни выбирать себя, при этом улучшая, а не разрушая отношения с другими
- но в погоне за достижениями потеряла себя, а может быть и гармонию в семье, контакт с близкими, радость от простых событий и спокойствие
- но нет новых целей, ориентиров и смыслов
- но ушли радость и энергия на новые мечты
- и все есть, кроме счастья - и тогда зачем эти достижения
- и хочется еще лучше, ярче, счастливее
И для той, у которой все хорошо:
Для той, кто хочет:
Ты можешь обрести свободу быть собой
Ты уже знаешь, что сейчас тебя что-то не устраивает в жизни.
Ты уже хочешь изменений, но пока еще не знаешь до конца каких именно и как к ним прийти.
Курс станет для тебя проводником
Из твоего нынешнего состояния — в твое будущее. Из состояния “я уже больше не могу!” в состояние
“как же мне хорошо!”.
Ты заглянешь внутрь себя и наведешь там порядок.
Осознаешь свои потребности и отделишь их от навязанных извне.
Создашь и укрепишь внутренние опоры.
Примешь решение изменить свое состояние и реакции и поймешь, какие конкретно шаги осуществить. Это будет твой маячок, который укажет тебе путь и осветит его.
Ты уже хочешь изменений, но пока еще не знаешь до конца каких именно и как к ним прийти.
Курс станет для тебя проводником
Из твоего нынешнего состояния — в твое будущее. Из состояния “я уже больше не могу!” в состояние
“как же мне хорошо!”.
Ты заглянешь внутрь себя и наведешь там порядок.
Осознаешь свои потребности и отделишь их от навязанных извне.
Создашь и укрепишь внутренние опоры.
Примешь решение изменить свое состояние и реакции и поймешь, какие конкретно шаги осуществить. Это будет твой маячок, который укажет тебе путь и осветит его.
+
+
+
+
Что ты получишь на курсе?
3
2
1
Сможешь как серфер обходить сложные жизненные ситуации, управлять конфликтами, находить простые и изящные решения своих вопросов.
Научишься реализовывать свои потребности не конфликтуя с миром и окружающими.
Новую, гармоничную себя — научишься жить по своим приоритетам и интересам. Жить так, как хочешь ты, без чувства вины и оглядки на окружающих.
7
6
5
4
Станет больше сил и энергии – ты раскроешь ее, сняв оковы чужих правил и собственных ограничений.
Как следствие – денег у тебя станет больше, и получать ты их будешь легче, чем сейчас. А еще наладишь личные и деловые отношения.
Обретешь легкость и внутреннюю свободу поступать так, как хочется тебе. Наконец то! Без вины и стыда!
Освободишься от действия внешних сил, семейных сценариев и чужого мнения, которые держат тебя и разрушают.
В этом тебе помогут три системных закона
Любые личностные изменения невозможно совершать в отрыве от систем. Поэтому на курсе мы смотрим на вас не только как на личность, но и как на часть тех систем, в которых вы состоите. И только системное воздействие на вашу жизнь может быть долгосрочным и стабильным.
У систем есть правила и законы, по которым они существуют. И три ключевых системных закона – это Принадлежность, Баланс, Иерархия.
Каждый из нас не живет в вакууме. Мы являемся частью той или иной системы. Это наша семья, друзья, коллеги, работа или бизнес, хобби и свободное время.
Отношения с собой
Отношения с другими
Отношения с деньгами
Отношения с другими
Отношения с деньгами
Именно поэтому программа курса построена по трем ключевым системным законам, в рамках которых мы будем прорабатывать три значимые области жизни:
+
+
+
Программа курса
Модуль 1. Принадлежность
Урок 1.1 Принадлежность и деньги
- Осознаешь свое поведение с деньгами и увидишь, почему у тебя их мало или недостаточно, и как сделать больше не подходит это больше в баланс формулировка
- Начнешь присваивать себе свои деньги, которых раньше стеснялась.
- Появятся лишние деньги, которые раньше утекали сквозь пальцы.
- Траты станут более осознанными и приятными.
- Уйдет чувство стыда, связанное с деньгами
Урок 1.2 Принадлежность и отношения
- Придет глубокое взаимопонимание со всеми близкими не подходит
- Будешь быстрее решать семейные конфликты
- Уйдут или ослабнут противоречия в желаниях партнеров не подходит
- С супругом появится или улучшится совместный досуг
- Улучшится интимная жизнь не подходит
- Научитесь практически моментально различать свои и навязываемые чувства и только потом принимать решения исходя из своих интересов.
Урок 1.3 Принадлежность и здоровье
- Снизится тревога по поводу здоровья, сможете лучше заботиться о себе
- Поймете внутренние причины ваших болезней и упадка сил
- Научитесь принимать себя, любоваться, чувствовать красивой и желанной
- Почувствуете себя настоящей женщиной
Модуль 2. Баланс
Урок 2.1 Баланс и деньги
- Увидишь нарушение баланса и свои слабые места в отношениях с деньгами: как тобой пользуются и где “люди-пиявки”
- Научишься получать много удовольствия от взаимодействия с деньгами
- Станешь более открытой к приходу денег в твою жизнь
- Поймешь как жить без долгов и кредитов
- Станет не страшно потерять деньги
Урок 2.2 Баланс и отношения
- Поймешь где ты потеряла банас в восприятии партнера и восстановишь его
- Уйдут взаимные претензии, отношения станут более сбалансированными
- Больше гармонии и удовольствия в сексе
- Муж посмотрит на тебя по-новому, заново влюбится
- Научитесь лучше слышать и слушать друг друга, договариваться
Урок 2.3 Баланс и здоровье
- Найдете в себе баланс “мужского и женского”
- Раскроете свое женское начало
- Научитесь быть в балансе между “надо и хочу” в вопросах здоровья и красоты
Модуль 3. Иерархия
Урок 3.1 Иерархия и деньги
- Заявишь о себе и своем социальном положении: будет рост в карьере, бизнесе
- Улучшатся отношения на работе или в бизнесе
- Почувствуешь уважение к деньгам, перестанешь их обесценивать и денег станет больше
- Уйдет фокус от “других” на себя: будет больше самоуважения и твердой позиции
- Жить станет проще и понятнее
- Осознаешь чьи сценарии повторяешь в отношениях и как выйти в свой сценарий
- Найдешь свое место в семейной системе – и конфликты уйдут
- Начнешь спокойно и уверенно заявлять о своих правах
- Перестанешь испытывать вину за счастье в семье
- Решится вопрос с браком или мужчинами
Урок 3.2 Иерархия и отношения
Урок 3.3 Иерархия и идентичность
- Закроешь глубокие внутренние конфликты, связанные с семейными историями.
- Избавишься от вины, стыда, долженствования.
- Перестанешь считать свою семью источником всех проблем и увидишь ресурсы Рода.
- Усилишь себя силой Рода, которую сама же и выберешь.
Как проходит обучение на курсе?
- Курс идет 3 недели онлайн и состоит из 3х модулей
- Каждую неделю тебе открывается блок уроков по теме модуля
- Уроки в записи + воркбук для отработки ДЗ
- Выполняешь домашнее задание и присылаешь на проверку
- В пятницу – вебинар поддержки. Разбор домашних заданий группы, ответы на вопросы
- Чат с участницами и Натальей Лемешенко – безопасное закрытое пространство, где можно поделиться своими открытиями, переживаниями и задать вопросы
Варианты обучения на курсе
Индивидуально
Все материалы курса
Вебинары поддержки
Доступ в чат с Натальей
Разбор ДЗ индивидуально (в формат голосовой обратной связи по выполненному ДЗ)
Две консультации с Натальей:
– стратсессия в начале курса
– итоговая консультация по окончанию курса: напутствие и план дальнейших действий
Вебинары поддержки
Доступ в чат с Натальей
Разбор ДЗ индивидуально (в формат голосовой обратной связи по выполненному ДЗ)
Две консультации с Натальей:
– стратсессия в начале курса
– итоговая консультация по окончанию курса: напутствие и план дальнейших действий
Все материалы курса
Вебинары поддержки
Доступ в чат с Натальей
Разбор ДЗ в группе
Вебинары поддержки
Доступ в чат с Натальей
Разбор ДЗ в группе
40000
15000
Группа
Психолог, расстановщик, нарративный практик, специалист по работе с психикой в подходе Франца Руперта "Ориентированная на идентичность терапия", автор и ведущий тренингов и терапевтических групп.
Знание системных законов, которые мы с вами изучим на курсе “Свобода быть собой” позволяет мне принимать взвешенные решения и проживать свою жизнь в максимальном творческом взаимодействии с другими людьми.
Знание системных законов, которые мы с вами изучим на курсе “Свобода быть собой” позволяет мне принимать взвешенные решения и проживать свою жизнь в максимальном творческом взаимодействии с другими людьми.
Автор и ведущая курса - Наталья Лемешенко
Остались вопросы?
Напишите мне в WhatsApp , я отвечу на ваши вопросы и помогу определиться с тарифом:
+7 913 167 14 42
+7 913 167 14 42